işte suyun saymakla bitmeyen faydaları... - Bunları Biliyormuydunuz?
Dervişler.Net Anasayfa

Forumda toplam 25.122 konu paylaşıldı... Bu konulara toplam 145.900 yorum yapıldı. Bugün 0 konu ve 1 ileti gönderildi.. Toplam : 22969 üyeli aileyiz.
Dervişler Mekanında, işte suyun saymakla bitmeyen faydaları..., konusunu okuyorsunuz... Bu konu 3852 defa okundu.İsim benzeri konuları sayfanın altından takip edebilirsiniz.
Hayırlı paylaşımlar diliyoruz. Aradığınız konuyu bulamadıysanız bizimle iletişime geçebilirsiniz. Yazı alıntılarında kaynak(www.dervisler.net) gösterilmesi rica olunur.

Dervişler Mekanında paylaşılan en güzel konu:{işte suyun saymakla bitmeyen faydaları...}   Okunma sayısı 3852 defa

0 Üye ve 1 Ziyaretçi konuyu incelemekte.

Çevrimdışı Talha

  • Dervişkolik
  • *****
  • İleti: 1.017
  • Konu: 154
  • Derviş: 85
  • Teşekkür: 4
İşte suyun saymakla bitmeyen faydaları

Suyun nimetleri saymakla bitmez. Yaşam kaynağımız su pek çok hastalığa da birebir. Her sorunun bir su yöntemi var. İşte onlar...



SOĞUK ALGINLIĞI BAŞLANGICINDA...

Sesiniz gitmiş, boğazınız batıyor, gözleriniz yaşarmaya başladı. Soğukalgınlığının ilk belirtileri... Hemen ayaklarınıza sıcak su banyosu yapmalısınız.

Çünkü büyük ihtimalle üşütmek üzeresiniz. Sıcak su hem ayaklarınıza iyi gelecek hem virüslerin vücudunuza yerleşmesini önleyecek.

Kovayı 33 derece sıcaklıkta suyla doldurun. Bacaklarınızı dizlerinize kadar içine daldırın. 15-20 dakika 39 derecede, daha sonra 42 derecede tutun.

Daha sonra kurulayın ve 15-30 dakika kadar yatakta dinlenin. Bu süreci soğukalgınlığı belirtileri kaybolana dek her akşam aksatmadan uygulayın.



UYKU BOZUKLUĞU İÇİN ISLAK ÇORAP TERAPİSİ

Uyku bozukluğu mu çekiyorsunuz? Bu sorundan kurtulmak için bir de bu yöntemi deneyin: nBunun için dizin bir karış altında biten bir çift keten çoraba ihtiyacınız olacak. Bir çift de yünlü çoraba. Önce ketenli çoraplarınızı soğuk suya daldırın. İyice sıkın ve sıcak ayaklarınızın üzerine giyin! Üzerine yünlü çorabınızı geçirin. Islak çoraplarla mümkün olabildiğince kalın.



DÜŞÜK TANSİYON İÇİN

Düşük tansiyon için kan dolaşımını hızlandırmak gerekiyor.

İki kovaya ihtiyacınız olacak. Birini 36-38 derece arasında suyla, diğerini mümkün olduğu kadar soğuk suyla doldurun, su ne kadar soğuk olursa o kadar iyi unutmayın.

Önce 5 dakika kollarınızı tamamen sıcak kovaya sokun. Sonra 10-20 saniye soğuk suya daldırın. Bu işlemi baştan sona bir kez daha tekrarlayın. Suyu kollarınızdan akıtın ama kurulamayın. Şimdi olduğunuz yerde hafif koşu yapın. Tekrar ısınana kadar hareket edin.



BAŞ AĞRISI iÇiN

Ağrı kesiciler mutlaka işe yarar ama bir de duş almayı deneyin.

Ağrınızı gidermek için yüzünüze soğuk bir duş yapmak hem yan etkisiz hem de oldukça etkili.

Soğuk su başınızdaki gerginliği alacak. Duş başlığını öyle bir ayarlayın ki, bolca su gelsin. Eğer olmuyorsa duşun kafasını çıkarın. Hortum kısmından daha çok su gelir böylece. Şimdi omzunuza bir havlu alın ve küvete eğilin.

Soğuk suyu önce alnınızdan sonra yüzünüzün sol tarafından akıtın. Aşağı yukarı hareketlerle sağa ve sola doğru işlemi devam ettirin. Son olarak soğuk suyla yüzünüzde 3 kez dairesel hareket yapın. Bu işlem migrene de iyi geliyor.



SIRT AĞRINIZ VARSA

Gerginlikler, duruş bozuklukları sırt ağrılarına sebep olabiliyor. İşte bundan kurtulmak için iyi bir öneri:

Tek başınıza da yapabilirsiniz belki ama partnerinizden yardım istemek işinizi kolaylaştıracak. Küvetin içine koyacağınız bir tabureye dik biçimde oturun ve duşu açın. Suyu sırtınıza gelecek biçimde ayarlayın.

Sıcaklık önceleri 33 derece olabilir. Sonra yavaş yavaş artırın. 42 dereceye kadar çıkabilirsiniz. Süre, 5-10 dakika olmalı. Cildinizdeki kan dolaşımı iyice hızlanmalı. Bunu derinizin pembeleşmiş görüntüsünden anlayabilirsiniz.

Daha sonra kurulanın ve yarım saat yatakta dinlenin. Bacaklarınızın altına yastıktan bir yükselti koyarsanız daha da rahat edersiniz. Bunu her gün tekrarlayabilirsiniz.



SiNiRLiYSENiZ ÇÖZÜMÜ VAR

Stresli ve sinirli ruh halinizi aşağıdaki yöntemle ortadan kaldırabilirsiniz..

Küveti sıcak suyla doldurup girin. Böylece damarlarınız genişleyecek, kan akışınız yoluna girecek ve sakinleşeceksiniz.

Suyun dinginleştirici etkisi beyninize de iyi gelecek. Suyun içine damlatacağınız birkaç damla lavanta esansı daha da iyi gevşemenizi sağlayacak. Şimdi yavaşça kalkın. Ilık suyla bir kez daha duş alın ve kurulanıp en az 20 dakika karanlık bir odada uzanın.



SAMANYOLUHABER

Konu Adresi: http://www.dervisler.net/iste-suyun-saymakla-bitmeyen-faydalari-t2037.0.html



neye yakınlaşsam sonu uzaklık ve kırgınlık..
anlaki yok Allah tan başkasına yakınlık..

Çevrimdışı bilal_yilan

  • Çalışkan Üye
  • ***
  • İleti: 235
  • Konu: 51
  • Derviş: 495
  • Teşekkür: 2
Ynt: işte suyun saymakla bitmeyen faydaları...
« Cevapla #1 : 13/06/08, 11:29 »
su neymiş be kurban... :şaşkın: :şaşkın: :şaşkın:


Bu suçlarla tartarsa beni Rahman...
Kırılır arza-i mahşerde mizan...

Çevrimdışı onursahin

  • Çalışkan Üye
  • ***
  • İleti: 573
  • Konu: 64
  • Derviş: 137
  • Teşekkür: 4
Ynt: işte suyun saymakla bitmeyen faydaları...
« Cevapla #2 : 13/06/08, 12:39 »
Elhamdülilah Rabbim bize böyle bir nimet bahşetmiş ... :X06

Allah cc razı olsun... :X06


Kelimelerim yalan,gözyaşlarım sahte,
Cezbelerim palavra,tefekkürlerim vahim,düşüncelerim vesvese,
Nasıl nasıl nasıııl anlatırım Seni bu durumda
...gir gönlüme sil beni
...sen anlat sana seni

Çevrimdışı Güllere Hasret

  • Dervişkolik
  • *****
  • İleti: 4.295
  • Konu: 1266
  • Derviş: 364
  • Teşekkür: 121
Ynt: işte suyun saymakla bitmeyen faydaları...
« Cevapla #3 : 21/06/08, 16:31 »
 X:01 paylaşım için...Güzel bilgiler...Vesselam!.. :X06



Çevrimdışı SEYYAH

  • Üye
  • **
  • İleti: 100
  • Konu: 6
  • Derviş: 45
  • Teşekkür: 0
Okundu: işte suyun saymakla bitmeyen faydaları...
« Cevapla #4 : 21/08/12, 14:10 »
Su bir ömür gibidir;
 Vücudumuzun %70 i sudur.
 Günde en az 8 bardak su için.
 Güne bir bardak suyla başlayın,böbreklerinizi boşaltmanıza ve detoks sisteminizin gün boyu sağlıklı çalışmasına yardımcı olacaktır.
 Aç değilseniz yemek yemeyin,onun yerine su için.
 Kendinizi iyi hissetmiyorsanız, ilaç almadan önce bir bardak su için,aldığınız sonuca göre ilaç içmeye karar verin.
 Yemek esnasında su içmeyin,yemekten yemekten yarım saat önce veya bir saat sonra su için.
 Stresli veya endişeli olduğunuzda bir bardak su için.Su sizin vücut sıvınızı ve tuz dengenizi düzenleyerek sakinleşmenize yardımcı olacaktır.
Dengeli beslenmeye özen gösterin.
Her türlü hazır gıdalardan (fastfood,gazlı içecekler vs.) uzak durun.
Fazla çay, kahve ve alkol tüketmeyin.Bu içecekler di-üretik olduklarından su kaybına neden olurlar.

                                   (bir damla su adlı kitap dan alınmıştır.)


"Zaman en büyük öğretmendir, ne yazık`ki tüm öğrencilerini öldürür"

Çevrimdışı Muttaki

  • Dervişkolik
  • *****
  • İleti: 2.649
  • Konu: 127
  • Derviş: 6733
  • Teşekkür: 121
Okundu: işte suyun saymakla bitmeyen faydaları...
« Cevapla #5 : 22/08/12, 18:12 »
oruçluyken suyun ne kadar büyük bir nimet olduğunu çok iyi anlıyoruz 


''Muhakkak ki yapılan işler niyetlere göredir (değer kazanır,geçerli olur).Şüphesiz herkese (yaptığı iş için) niyetinin karşılığı vardır.''
(Hadis-i şerif;Buhari,Müslim)

Çevrimdışı Durrül Meknun

  • Çalışkan Üye
  • ***
  • İleti: 365
  • Konu: 32
  • Derviş: 17531
  • Teşekkür: 4
Okundu: işte suyun saymakla bitmeyen faydaları...
« Cevapla #6 : 22/08/12, 22:05 »
 


hizmet nimettir


Paylaş facebook Paylaş twitter
 

Cevaplandı: Ölü yıkayıcısı ile röportaj.... içeri buyrun.. Selamün aleyküm ||semerkandyayin| semerkand.tv| semerkandradyo| semerkanddergisi| semerkandaile| mostar| semerkandpazarlama| sultangazi.bel.tr| sitemap| Arama Sonuçları| Dervişler Mekanı| Wap| Wap2| Wap Forum| XML| Rss| DervislerNet/Facebook | DervislerNet/Twitter | Forum İletişim| |||www.dervisler.net 1.532 saniyede oluşturulmuştur


işte suyun saymakla bitmeyen faydaları...Güncelleme Tarihi: 30/05/20, 13:35 Dervisler.Net © 2008-2014 |Lisans(SMF) |Sitemap | Facebook | Twitter | İletişim