Kayısı, sindirim sistemine yardımcı oluyor - Sağlık Olsun
Dervişler.Net Anasayfa

Forumda toplam 25.094 konu paylaşıldı... Bu konulara toplam 145.748 yorum yapıldı. Bugün 0 konu ve 0 ileti gönderildi.. Toplam : 22953 üyeli aileyiz.
Dervişler Mekanında, Kayısı, sindirim sistemine yardımcı oluyor, konusunu okuyorsunuz... Bu konu 1069 defa okundu.İsim benzeri konuları sayfanın altından takip edebilirsiniz.
Hayırlı paylaşımlar diliyoruz. Aradığınız konuyu bulamadıysanız bizimle iletişime geçebilirsiniz. Yazı alıntılarında kaynak(www.dervisler.net) gösterilmesi rica olunur.

Dervişler Mekanında paylaşılan en güzel konu:{Kayısı, sindirim sistemine yardımcı oluyor}   Okunma sayısı 1069 defa

0 Üye ve 1 Ziyaretçi konuyu incelemekte.

Çevrimdışı Sabikun

  • Dervişkolik
  • *****
  • İleti: 1.779
  • Konu: 671
  • Derviş: 14575
  • Teşekkür: 2
                          Kayısı, sindirim sistemine yardımcı oluyor

Malatya'nın meşhur meyvesi kayısı, içerdiği proteinlerle bazı organların sağlıklı çalışmasına katkı sağlıyor. Uzmanlar, lezzetiyle damakları tatlandıran meyvenin içerdiği proteinlerle sindirim sisteminin çalışmasına yardımcı olarak kabızlığı önlediğini belirtiyor.

İnönü Üniversitesi Kayısı Araştırma Merkezi Müdürü Doç. Dr. Bayram Murat Asma, Malatya kayısısının, özellikle sindirim sisteminin sağlıklı çalışmasına katkı sağladığını söyledi. Kayısının önemli bileşiklere sahip olduğunu anlatan Murat Asma, "Kayısı, özellikle A vitamini bakımından zengindir. Bilhassa sigara ve alkol kullanan tüketicilerimizin günlük üç-beş tane yaş veya kuru kayısı yemelerini öneriyoruz. Kayısının bir diğer önemli bileşiği ise diyet lifidir. Diyet lifi, özellikle ince ve kalın bağırsaklarda sindirilemeyen bileşiklerden oluşur." dedi.

Bir erişkin insanın, günde 20-25 gram diyet lifi tüketmesi veya alması gerektiğini ifade eden Asma, kayısının diyet lifi bakımından son derece zengin bir meyve olduğunu vurguladı. Asma, kayısının cilt güzelliği, vücudun dinç olması, hastalıklara direnç kazanması bakımından faydalı bir meyve olduğunu söyledi.

Kayısı alırken, olgunlaşmış olmasına dikkat edilmesi gerektiğinin altını çizen Doç. Dr. Asma, "Kayısının farklı renkte, farklı irilikte çeşitleri bulunmaktadır. Bazı üreticiler raf ömrünü uzatmak amacıyla kayısıyı ham olarak hasat ediyor. Ham kayısılar da ideal tat ve aromaya ulaşmıyor. Tüketicilerin, kayısı alırken buna dikkat ederek, meyvenin olgun olanlarını seçmesi gerekiyor." diye konuştu.

zaman

Konu Adresi: http://www.dervisler.net/kayisi-sindirim-sistemine-yardimci-oluyor-t27481.0.html



Alperen: İmzanızdaki resim adresi görüntülenemiyor. Yeniden yükleyiniz...


Paylaş facebook Paylaş twitter
 

El-Bahrü'l-Medid (Kur'an-ı Kerim Tefsiri) Çıktı Beşir Ağa ||semerkandyayin| semerkand.tv| semerkandradyo| semerkanddergisi| semerkandaile| mostar| semerkandpazarlama| sultangazi.bel.tr| sitemap| Arama Sonuçları| Dervişler Mekanı| Wap| Wap2| Wap Forum| XML| Rss| DervislerNet/Facebook | DervislerNet/Twitter | Forum İletişim| |||www.dervisler.net 0.049 saniyede oluşturulmuştur


Kayısı, sindirim sistemine yardımcı oluyorGüncelleme Tarihi: 09/04/20, 00:51 Dervisler.Net © 2008-2014 |Lisans(SMF) |Sitemap | Facebook | Twitter | İletişim